乔欣是有多瘦？短裙里塞长T还能空出一大截大长(2)

　　双腿占了身体的一半，因此在穿衣时就需要格外的注意了。完美的搭配能够充分放大身材上的优点，同样的，衣物也是需要身材的辅助来展现衣服的美感。好看的双腿就是这么的重要，通过瑜伽练习我们就可以得到这样的完美双腿。

　　在瑜伽垫上做出一字马的动作，双脚脚尖绷直并下压。左腿弯曲，向身体内侧收回。右手支撑在地面上，左手向身体后方弯曲伸展，抓住收回的左脚。

　　右腿在前，左腿在后，在瑜伽垫上做出一字马的动作，身体向右腿上压，知道上身紧贴右腿为止。双手在身体背后交握，并向上抬起。双脚脚尖绷直下压。返回搜狐，查看更多