选手是什么意思这又是个什么梗?

　　本节目话题围绕郭老师的畅销书《寻找安详》一一展开，通过郭老师与主持人雅清问答的方式，对当下人们关心的身心问题进行解读，听来让人心归于平静，获得安详。

　　内容提要：检验一个人是否达到了安详的境界，有两个标准：不迁怒与、不贰过。这两条标准都很难做到。为什么难以做到呢？因为在那一刻，我们的心不在现场，人们做出了一些错误的决定。怎么做到不迁怒，不贰过呢？——让自己的心永远当家作主，永远在现场。全世界所有的人一个人待着的时候，就像有很多人与我们同在人在现场的时候一样，那世界上还需要警察吗？“一切言动都要安详，十差九错只为慌张”，慎独显得非常重要。家长的仪表、仪态、穿着，都在给孩子做示范“演”，家长不可不慎。

　　余部;有中华书局版精装八卷本《郭文斌精选集》行世。长篇小说《农历》获“第八届茅盾文学奖”提名，在最后一轮投票中名列第七，被称为一部中国化的小说。短篇小说《吉祥如意》先后获“人民文学奖”“小说选刊奖”“鲁迅文学奖”。作品被签约译向20多个国家。

　　央视540集纪录片《记住乡愁》文字统筹、撰稿、策划，观众到达一百亿人次，被中宣部领导誉为弘扬社会主义核心价值观最接地气的精品力作。提出安详生活观、安全阅读观、底线出版观、祝福性文学观;受邀到北师大、北大、清华、复旦等高校及多省市演讲，受到欢迎。

　　毕业于美国圣路易斯华盛顿大学社会工作专业硕士学位，全国首档中华传统文化国学广播节目《中华文化大讲堂》总编辑、主持人。担任采编播合一的广播节目主持人二十余年。曾获全国主持人金话筒铜奖，并两度获得“全国百优广播节目主持人”称号；《中华文化大讲堂》节目在2015至2019年连续五年在亚洲两岸四地优秀广播影视节目评比中荣获“最具影响力栏目”等殊荣。