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羽毛球推球套路

时间:2022-10-14 来源:原创/投稿/转载作者:管理员点击:

  不管是正手还是反手推底线,依靠的都是手指手腕的爆发力,将球快速平推到对方底线。在发力的时候,如果用手臂发力动作太大的话,很容易将球推出界外,也让对手更容易做出预判。

  以右手持拍为例,出拍迎球,右脚向右前45°方向跨步,左手保持身体平衡向后打开,右手向前上方举拍。

  同样以右手握拍为例,反手握拍向左前方举起,做好击球准备。前臂稍内收肘关节向内微屈,手腕外展时反拍面迎球。

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